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2/5 ダイエット日記

どうもーあろーあろーです。
今日は飲み会だったー。




そうそう。
ダノンビオ14日間試したけど
うーん。。。。私にはあまり効果がないかもしれないな。
変わんないよー。


09/02/05の私
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体重:57.2kg
身長:155.0cm

■今日の朝ごはん
・ダノンビオ ストロベリー
・納豆
・卵とツナの炒め物
・MtRainier CaffeLatte
■今日の昼ごはん
・チョコパイ 1個
・ロイヤルミルクティ
・ホワイトチョコモカ
・MtRainier CaffeLatte
■今日の夜ごはん
・ピザ
・生ハム
・サーモンとツナのカナッペ
・チキン
・鳥の唐揚げ、ポテト
・チョコケーキ
・紅茶
・ビール×3
・ワイン カルテラ
■その他
・水 1.5l

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