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5/9 心配ごとを減らすべし

ダイエット日記ご無沙汰してたあろーあろーです。

先ほど心配事を一つ減らしてきました。




心配事とは。。。。生理不順で2週間以上続いてたの。
こんなことは初めてだし、大きな病気の心配もあるし病院行かないとなって。
でも婦人科に行ったこともないし、やっぱちょっと怖いイメージがあったんですがね。行ってきた。

やっぱ普通の病院より緊張しましたが、ちゃんと調べてもらって安心しました。

詳しい検査結果はまだだけど大きな病気ではないようで、ホルモンバランスが乱れているみたい。

そういえば職場が変わってから平均睡眠時間が3,4時間の生活が1か月くらい続いてたんで、それが原因だろうって。
やっぱちゃんと寝ないとだめだねええ。反省ですな。
…っと言っても寝れないんだからしょうがねーやんけ!!!!!
とか切れてみたり。

もちろんダイエットの食生活の乱れも多少影響してるでしょうね。
コアリズムとかしようかな(極端だな…)

とりあえず新しいダイエット方法をほんと考えないとなーー。

…いやそれより早く寝る方法考えようよ私。



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4/26 GW突入です。

どうもーあろーあろーです。




ななんとー
昨日からGW突入中のあろーあろーです!
12連休ーーーー!!いえーーい!!


こんなにいっぱいやすみがあると逆にこまっちゃうなー。
一人でぷらっとニューヨークに行ってこようかなって思ったんですけど
最低でも8万以上はかかるみたいで、GW明けにいろいろ出費もかさむしやめとこって。

でも暇なのもなー。。。

そんなこんなで、突然の誘いで大学時代のバイト仲間(内一人は元彼)と急遽飲んできましたー。
なんか元彼さんが合コンマスターになってて若干ひきましたw

もう一人とは3年ぶりにあったんだけど
『変わってねーな』って言われました。。
『ちょっとだけ大人っぽくなったな』って(フォローか?フォローなのか?)

若いってことで片付けたいと思います。


GW中にジェルネイルキットでも買って自分でジェルネイルしようかなー。



ニーナさんへコメレスです。

コメレス遅くなってごめんなさい。

心配してくださってありがとうございます。
エスカレーターってギザギザしてるから危険なんですよね。
転がり落ちてたら大変なことになってたと思います。
青あざだけですんで私も安心しました。

夜ごはんは食べない方向でずっとやってきたので
少ない量でも耐えれるようになってきたんですよね。
大きく体重へらないのであまり効果的ではないみたいですが・・・・
新しいダイエット方法をためしてみようと思っているところです。



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4/21 エスカレーターでこけたら大変です。

どうもーあろーあろーです。




今日ね。エスカレーターでこけたのです。

びっくりした。
なんか不思議なこけ方をしてね。
でも反射神経がよくって(????)落ちなかったから
すねを軽く切ったくらいですんだんだ。


普通にエスカレータを降りるのを想像したときに
左足が1段下にあって右足が上の段にあるとする。

右足を降ろそうとしたらヒールが降りたい階段に引っ掛かって
前に進めなくなってヒールがひっかかったままこけたの。
こけたときは、ひざが床についてて、足の甲が膝をついてるの一段上の階段の
ギザギザにかかっていたの。。。。

(状況わかりにくい。。。。)
膝で歩くときのポーズ?
トトロでサツキが引っ越してきた家のどんぐりをみつけようと
靴をはいたまま家にあがってトトトトっと膝で歩くあの形になってこけたの。


そんなこけ方あり??

ほんと自分にびっくり!

でもま、普通に踏み外してたら前に重力かかるから
確実に落ちて、もっとひどい有様だったかも。
変なこけ方したから下に重力がかかって1段だけですんだんだもん。
まあ私の運動神経のよさも・・・・ないな・・・・・。
運動神経あったらこけませーん。

明日はブーツですねの怪我を隠して行こうと決めたのでした。

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4/20 髪のダメージは3か月後に出る

どうもーあろーあろーです。




今日朝起きたら、頭痛くって・・・・

二日酔いかな?

あんまり二日酔いってならないんですけど。
でもね。昨日お風呂に入ってあがって
そのままバスタオルにくるまったままベットの上にゴロンっと行ってしまい
気づいたら寝てたってオチでした。

髪もかわかさず、服も着ず、

つうか風邪じゃないかな?

(そういや声もかれてるし、鼻も出てる。。。)


そういや、私いま髪を頑張って伸ばしてる所で
理想は絢香くらいにしたいのだ。
でもあんまり髪が丈夫じゃないし、紫外線とかめっちゃ弱いの。

だからめちゃくちゃ髪には気をつかってるんだよ。
毎日、コンディショナーの代わりにヘアマスクしてるし
ドライアーで乾かすときは、洗い流さないトリートメントつけてるし
朝起きてもトリートメント。

今の時期は紫外線影響が少ないようにオイルっぽい整髪剤でコーティング!


でも髪って今の状態は3か月前の影響らしい!
ほら冬場乾燥するっしょ?だから今気先パッサパサ

今紫外線ケアをすると3か月後の私のためなんす。

がんばれ私。

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4/18 時間を無駄に使ってしまった

どうもーあろーあろーです。




昨日の私はすごかったー。
2時間睡眠で、午前中は睡魔と常に戦う廃人と化し(笑)
となりのイケメンに心配される有様(それが狙いか?いや違います。)

16時を過ぎ、ナチュラルハイ♪タイムの突入。
さっきまでの睡魔もふっとび、やっと仕事に熱がはいる(おそっ!!)

19時半帰宅途中で友達からの電話
「ごはんでもどう?」

はい行っちゃったね(笑)
いやー私もまだまだ若いなー

そして0時過ぎて帰宅後、自宅でちゃちゃっと仕事をしてたら朝の4時。
さすがに私も眠いっすって寝ましたとさ。

ここで終わりかと思いきや
・・・・起きたら 19時!

寝過ぎでしょ私(笑)


ちょこっとコメレス
>ニーナさん

はじめましてー!
いやーうれしいです。読み逃げでも読んでくれている人がいるなんて
うれしいです。
3時間睡眠に驚かれていましたが、2時間睡眠もやってしまいました(笑)
これからもどーぞよろしくお願いします。

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